Lite gott och blandat

Dagen spenderades med familjen, tog cyklarna och kopplade på vagnen sen bar det iväg ut till järvafältet och bögsgård för en lunch.
Blev en skaplig runda på dryga 2 mil.
På kvällskvisten stack jag ut och tränade lite cx teknik. Bunnyhoppade 30 cm planka och övade lite kurvteknik på lokala fotbollsplanen!

I morgon vankas kompiscrossen ute vid Hagaparken.

posted from Bloggeroid